NOUVEAU: Cours de Yoga à Saint Contest !

Le Centre de Chiropraxie Caen Nord propose des cours de Yoga en partenariat avec Into Yoga.

Cela fait longtemps que vous y songez, mais n'avez jamais fait le premier pas? C'est le moment, lancez-vous !

Venez découvrir le bien-être que cet art de vivre nous apporte !

Le yoga soulage le stress, les tensions, les troubles du sommeil et de la digestion. Il nous donne de l'énergie et de l'enthousiasme.

Voici les horaires des cours:

Lundi: 18h30 - 19h30

Mardi : 12h15 - 13h15

17h15 - 18h15

18h30 - 19h30

Jeudi: 12h45 - 13h45

Les cours de yoga proposés par Déborah sont pour tous niveaux, tout âge et toute condition physique.

Les cours se font en petit groupe de 6 personnes. Vous pourrez ainsi évoluer en toute sécurité grâce à des conseils et un suivi personnalisés.

Déborah prend soin de vous guider, vous aider, vous soutenir afin de progresser à votre rythme dans une ambiance relaxante. Elle travaille les différentes postures de yoga, la respiration et finit ses cours par quelques minutes de relaxation afin d'ancrer les bénéfices de la séance en vous.

Le tarif est de 10€/cours, mais vous pouvez également profiter d'un tarif avantageux en optant pour un forfait de 10 séances au prix de 80€ (soit 8€/cours). Pour plus d'informations, n'hésitez pas à la contacter au 06.66.84.52.98 ou par email deborah.intoyoga@gmail.com